睡眠負債！これがもう取り戻せないほど蓄積すると以下の病気になる確率が限りなく高くなるらしい。つまり。1.癌2.脳梗塞3.認知症このどれかになるリスクが格段に上がると。どれか選べと言われましても、これは超難問です。母親のことを見ていると、三番目は…